Makanan Yang Harus Dihindari Bagi Penderita Penyakit Eksim

Beberapa ahli kesehatan kulit telah mendefinisikan dermatitis atopik (eksim) sebagai suatu kondisi peradangan gatal kronis pada kulit yang kemungkinan juga dapat terkait dengan penyakit demam atau asma. Penyakit ini dapat berkembang di belakang lutut dan di lengan. Meskipun eksim pada umumnya banyak di derita oleh anak-anak dan bayi, kondisi tersebut juga bisa berkembang di pada orang dewasa.

Menurut ahli kesehatan mengatakan ternyata ada sekitar satu dari 10 orang di seluruh dunia yang biasanya dengan mudah terpengaruh akan timbulnya masalah penyakit kulit tersebut. Penderita eksim juga harus memperhatikan jenis asupan makanan yang di konsumsi, karena ada beberapa jenis makanan juga yang dapat memperburuk kondisi tersebut, seperti berikut ini.

Buah-buahan

Ketika kita mendengar buah-buahan, pastinya kita berpikir bahwa makanan tersebut penuh dengan gizi dan nutrisi yang tentunya sangat baik untuk kesehatan tubuh. Memang sekilas tidak ada yang salah dengan pendapat tersebut, tapi ternyata mengkonsumsi buah-buahan tertentu juga di larang loh untuk penderita penyakit kulit eksim ini. Buah-buahan tersebut yaitu jenis buah yang asam dan bahkan dapat memperburuk kondisi peradangan dan rasa gatal pada daerah yang terkena tersebut. Kita harus bisa menghindari jenis buah asam tersebut, seperti dari jeruk, tomat, lemon dan stroberi.

Makanan lain

Pada umumnya makanan tertentu juga dapat menyebabkan reaksi berlebih dari sistem imun seseorang menjadi melemah atau di sebut dengan alergi, kondisi tersebut juga dapat memperparah penyakit eksim. Beberapa item makanan umum terkait dengan timbulnya respon alergi terhadap eksim biasanya dapat disebabkan oleh makanan dari produk susu (terutama susu sapi dan telur) kedelai, kacang-kacangan, gandum dan kerang-kerangan.

Aditif

Makanan aditif dan makanan yang berpengawet juga dapat menyebabkan timbulnya suatu gejala yang beresiko menimbulkan penyakit eksim. Kemungkinan besar bahan tersebut dapat ditemukan dari jenis makanan yang dikemas dan diproses, bahan tersebut biasanya dari senyawa tartrazine (pewarna, yang digunakan dalam pewarna makanan), natrium benzoat, natrium glutamat (garam) dan sulfida (buah pengawet). MSG (monosodium glutamat, yang digunakan sebagai bahan tambahan makanan untuk meningkatkan rasa) juga dapat memicu atau memperburuk kondisi eksim.

Penyakit kulit eksim ini jika tidak di tangani dengan cepat dan tepat, maka kondisi tersebut akan menjadi lebih parah, apalagi jika kita menggaruk secara berlebihan yang justru dapat mempercepat penyebaran eksim menjadi lebih besar. Untuk itu, kita harus mengetahui cara menyembuhkan eksim dengan obat rumahan sederhana, sehingga kita dapat dengan cepat mengurangi kondisi gejala dan memperlambat penyebaran eksim dengan cara beberapa cara tersebut.

Yang pertama harus kita lakukan juga yaitu agar selalu menjaga kebersihan, karena bakteri dan virus sangat berperan penting terhadap penyebaran daerah eksim serta dapat memperparah kondisi tersebut. Kita juga harus menjaga daerah eksim untuk tidak terkena dengan air apalagi air hangat, karena air hangat tersebut akan membuat permukaan kulit yang eksim tersebut menjadi lebih lembab dan mempermudah penyebaran bakteri dan jamur.

Untuk mencegah timbulnya penyakit dermatitis atau eksim, maka langkah terbijak yang dapat kita lakukan terlebih dahulu yaitu harus mengetahui tentang penyebab terjadinya penyakit dermatitis atau eksim tersebut. Dengan mengetahui penyebab penyakit eksim atau dermatitis tersebut, maka kita dapat mengambil langkah kecil untuk menghindarinya atau setidaknya tidak melakukan tindakan yang dapat memicu penyakit akan timbulnya penyakit kulit eksim tersebut.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *