Tag Archives: adductors

Otot Yang Bekerja Saat Berolahraga Sepatu Roda

Sepatu roda atau juga dikenal sebagai inline skating adalah bentuk latihan yang banyak menggerakan bagian fisik dari tubuh kita secara bergantian. Selain itu juga, manfaat dari olahraga ini juga ternyata dapat menurunkan berat badan, karena dapat mengeluarkan sejumlah besar kalori dalam tubuh. Menurut Harvard Health Publications, seseorang yang melakukan olahraga dengan sepatu roda ini sudah… Read More »