Tag Archives: Beta karoten

Manfaat Labu Untuk Kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini yang sangat terkenal karena banyak digunakan dalam perayaan Halloween. Buah labu namanya yang mempunyai kandungan rendah kalori dan sangat kaya akan kandungan tinggi dari nutrisinya. Bahkan, dalam satu cangkir labu yang sudah ditumbuk pun hanya mengandung 49 kalori. Selain menjadi sumber yang kaya vitamin dan mineral,… Read More »

Manfaat Kesehatan Dari Kulit Jeruk

Menurut Universitas Purdue Hortikultura Jeruk adalah buah yang paling banyak dibudidayakan di seluruh dunia dan daging buah ini bukanlah satu-satunya bagian dari jeruk yang memiliki segudang manfaat. Cangkang pembungkus jeruk atau yang biasa kita sebut sebagai kulit jeruk juga banyak digunakan dengan irisan atau parutan kecil sebagai menu tambahan ke dalam salah satu hidangan makanan… Read More »