Tag Archives: Ectomorph

Beberapa Hal Yang Harus Diketahui Dalam Penurunan Berat Badan

Seseorang dapat dikelompokkan ke dalam salah satu dari tiga jenis tubuh. Ectomorph cenderung memiliki bentuk tubuh yang panjang dan ramping, mempunyai perjuangan untuk mendapatkan berat badan atau otot. Mesomorphs mempunyai otot alami dan cenderung untuk mendapatkan atau menurunkan berat badan dengan cara yang lebih mudah. Endomorphs mempunyai bentuk tubuh seperti buah pir yang menyimpan lemak… Read More »