Tag Archives: es krim

Benarkah Es Krim Menyebabkan Kram Saat Menstruasi?

Produk susu yang banyak digunakan dalam pembuatan es krim ternyata dapat meningkatkan kram menstruasi. Es krim dan produk susu lainnya mengandung asam lemak omega-6 yang disebut asam arakidonat, yang dapat memperburuk peradangan dan meningkatkan pelepasan prostaglandin, yang menyebabkan kram. Kandungan kalsium dalam susu juga dapat menyebabkan timbulnya kram, yang juga dapat menyebabkan kembung karena kadar… Read More »

9 Makanan Yang Harus Di Hindari Oleh Penderita Kolestrol

Saat kita muda kita biasanya tidak pernah berpikir tentang bahayanya makanan tertentu yang kita makan. Seiring dengan bertambahnya usia kita harus mulai memperhatikan apa yang kita makan, karena beberapa makanan dapat memperburuk kondisi kesehatan. Penyakit kolesterol tinggi dan penyakit jantung menjadi keprihatinan yang serius bagi banyak orang. Tubuh membutuhkan kolesterol untuk memproduksi hormon serta vitamin… Read More »