Tag Archives: kecemasan

Cara Meringankan Kondisi Kecemasan Tanpa Obat

Ketika sebuah kondisi kecemasan sudah menjadi sesuatu yang secara signifikan dapat mengganggu kehidupan kita, ada baiknya kalau kita mengetahui beberapa cara terbaik untuk mencegah bahkan menangani kondisi kecemasan tersebut dengan cepat sebelum bertambah semakin parah. Menurut Anxiety Disorders Association of America, menyebutkan bahwasanya masalah kesehatan mental yang paling umum dan dapat dengan cepat disembuhkan adalah… Read More »

Berat Badan: Efeknya Terhadap Mental Dan Emosi

Menurunnya berat badan tentunya akan sangat berdampak baik terhadap kesehatan tubuh kita, akan tetapi dalam masalah penurunan berat badan juga dapat menyebabkan efek terhadap kondisi mental kita. Ketika kita sudah mencoba upaya untuk menurunkan berat badan, ternyata efek samping yang ditimbulkan pun biasanya berdampak positif secara fisik dan mental, karena kita dapat menikmati rasa kepuasan… Read More »

Cara Tepat Untuk Mengetahui Tekanan Darah Normal

Salah satu tes pertama yang biasanya kita lakukan ketika memeriksakan diri ke dokter yaitu memeriksa tekanan darah seseorang. Tekanan darah merupakan salah satu cara mengukur yang sederhana terhadap kesehatan seseorang secara keseluruhan atau bahkan untuk mencerminkan fungsi kardiovaskular yang baik dan lancarnya sirkulasi aliran darah kita. Meskipun tekanan darah normal tidak menutup kemungkinan timbulnya berbagai… Read More »

Perlu Diketahui Beberapa Efek Samping Negatif Dari Kafein Dan Efedrina

Kafein dan efedrin dapat menimbulkan beberapa efek samping yang hampir sama. Kafein dan efedrin adalah bahan utama yang sering di gunakan dalam proses diet dan penurunan berat badan. Kafein dan efedrin bekerja secara bersama-sama untuk merangsang sistem saraf pusat seseorang. Kedua bahan tersebut dapat menekan nafsu makan, memberi energi dan meningkatkan thermogenesis yang dapat membantu… Read More »